Ingredientes
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 2 xícaras de açúcar mascavo
- 2 xícaras de farinha de trigo integral
- ½ xícara de castanha de caju ou do pará
- 1 xícara de gergelim branco
- ½ xícara de linhaça
- 150g de manteiga
- 4 colheres (sopa) de água
Modo de preparo
Misture bem todos os ingredientes e forre uma forma com manteiga, farinha e coloque a mistura. Leve ao forno 135º por cerca de 30 minutos. Deixe esfriar e corte em pedaços.
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